Тренажер гиперэкстензии — универсальное спортивное оборудование, предназначенное для тренировки и укрепления спинных и ягодичных мышц. Гиперэкстензия применяется в силовых комплексах упражнений, для коррекции фигуры. Кроме этого, тренажеры этого типа применяют для реабилитации после травм, заболеваний спины и опорно-двигательного аппарата.
Виды и критерии выбора
Гиперэкстензия — это тренажер, который изготовлен в форме лавки или скамьи. Он может быть двух типов: горизонтального и наклонного. В зависимости от типа подбирается комплекс спортивных упражнений, группы прорабатываемых мышц.
Для выбора тренажера необходимо учитывать такие критерии:
- жесткая, надежная конструкция;
- отсутствие люфтов на регулируемых частях оборудования;
- достаточная ширина опорной поверхности для комфортного и надежного размещения спортсмена;
- наличие удобных опорных подушек, валиков для фиксации ног, других элементов для максимальной эргономики конструкции гиперэкстензии.
Правильный подбор спортоборудования этого типа поможет эффективно развивать соответствующие группы мышц. При работе на гиперэкстензии снижаются нагрузки на сухожилия, что предотвращает опасность травм и растяжений. Также уменьшаются нагрузки на мозговые сосуды. Это делает упражнения не только эффективными, но и безопасными.
Купить надежные тренажеры для проведения упражнений на гиперэкстензию предлагает специализированный интернет-магазин Bro-Sport.ru. В каталоге оригинальные сертифицированные модели спортоборудования торговой марки DFC. Выполняем поставки по дилерским ценам, что дает существенную экономию на посреднических наценках. Доставка оборудования выполняется по Донецку и по всей территории России.
Квалифицированные консультанты Bro-Sport.ru помогут с подбором спортивного оборудования, которое будет оптимально отвечать вашим задачам.